Neurotransmitters laten je brein werken! Neurotransmitters zijn, net als je gewone hormonen, boodschappersstofjes die zorgen voor de...

Je lever is hét belangrijkste ontgiftingsorgaan in je lijf. Een goede werking is dus geen luxe en zelfs van levensbelang omdat er heel...

Weet jij dat een verzurend voedingspatroon je gezondheid negatief beïnvloedt? Voor de duidelijkheid: verzurend eten heeft niets te maken...

Vaak denken mensen dat vetten ongezond zijn, dat ze je dik maken of dat het slecht is voor je bloedvaten. Maar dat klopt niet! Het is...